纯洁L

夜晚危险发言
想看教父桃总抢回罗马尼亚小美人啊……或者大胡子教父柯总和美国甜心小TJ也很适合
异域风情小美人包最开始很害怕桃总,初夜被吓到流眼泪哭哭啼啼,桃总作为优雅教父只得抱着小美人纯睡觉了一晚,殊不知这样绅士的自己已经初步在美人心中建立了好感
接着包开始和教父桃同居,因为家族敌人的关系教父桃不准包出门,也不让包知道家族里涉hei的事务,包只有每天种花浇水烧菜看书看电视弹钢琴,教父桃很忙但是每天绝对抽出时间和包共进晚餐,还会陪包玩四指连弹,或者一起下厨研究菜谱
【一个合格的西西里好男人绝不在外拈花惹草勾三搭四!顾家才是真男人!更何况家有娇妻!】
日积月累包就被俘获芳心辽,恰在此时教父桃乘车外出被伏击,桃被送往医院,不准别人告诉包,但是包还是从新闻上看到了桃的车牌号,吓惨辽,偏偏桃派来保护包的牛高马大两保镖不让包出门
后续就是包终于和桃坦诚相见,成了名正言顺的教父夫人,有了好几个孩子……每天包哄睡了孩子,丈夫正好处理完事务深夜归来,两人相拥着坐在沙发上看老电影……
脑洞来源:看到包子说如果带巴基去看一部电影,他会推荐《教父》。觉得冷酷优雅又顾家的男人太迷人辽,忍不住代入桃
然后包这种香香软软甜甜的异域风情小美人就是被西西里大佬强抢的对象嘛【危险发言(不知为何想起了《王老虎抢亲》)】

行吧,讲讲自己怎么减20kg的吧

Князь Игорь:

1. 背景介绍


老夫性别女,身高174cm-175cm(早上高),三围减肥前94-78-100,大腿围54,小腿围34,体重78kg。减肥后三围92-65-92,大腿围50,小腿围33,体重稳定在57kg-58kg,BMI20。


身材属于蜘蛛型,胳膊长腿长,腰短脖子短,胸大屁股大,骨架小,平肩,宽骨盆。减肥前所有人都说我是骨架大,然而老夫知道自己其实是一副小骨架身上都是肉肉肉肉肉……个人喜好是性感的身材,有胸有屁股那种,想瘦成纸片人的请不要按照我的方法来,因为我是想方设法只掉脂肪不掉肌肉的。


最后,莫要让他人绑架自己的审美,量力而行,开心就好。


2. 行业痛点


运动不能让老夫快乐,只想让老夫想自杀。本人减肥时间一年,前半年健身,生不如死,过劳,虽然减了十几斤,但是抑郁非常,几次抑郁症发作想自杀。后来我用了现在这个办法,快乐了许多😂


我不反对健身,只是健身并不适合所有人,它需要专业的教练,良好的健身环境,超强的意志力和执行力,基数不太大的体重以及喜欢运动的心,缺一不可。其实这个方法不但适用于不想健身者,也适用于坚持健身想要减脂者,多吃多练,少吃少练,吃是指摄入的优质蛋白质含量。


对节食说No,说Nein,说Нет,总之会多少种语言的“不”就说多少种。饥饿只会毁掉健康,还会掉代谢,恢复饮食之后更会疯狂反弹。举个例子,比方说一个人本来基础代谢是1500,不科学节食/绝食每天只摄入1000卡,结果代谢掉到1100,恢复饮食之后每天摄入1800,不反弹我直播吃粪。更可怕的是不科学饮食掉的是肌肉和水,然后恢复饮食又吃回去,再节食,再反弹……最后变成了五花肉,那就完犊子了。


老夫致力于在保证旺盛代谢的前提下,健康饮食,规律作息,偶尔运动,所以减完肥不仅没有虚弱,身体和皮肤还会变好。


3. 操作方法


从轻断食日开始。老夫减肥使用的唯一辅助产品为代餐粉。请勿将其视为洪水猛兽,且听我慢慢道来。


首先,选择蛋白质和纤维素成分为主的代餐粉,比如英国的slimfast和澳洲的fatblaster等(这两个还是有区别的我后面会细说),碳水和糖类过多的牌子请立刻叉掉。


购买代餐粉时要注意每一份的热量,比如slimfast这个牌子,说是loss weight代餐粉,但实际上更接近protein shake,一份的热量足足230卡,更适合坚持健身者,如果不想经常锻炼的话,建议选择热量比较低的品牌。代餐粉品牌各位可以自己研究研究。


为什么网上的言论多认为代餐粉无效且容易反弹呢?因为官方给出的吃法就是很容易反弹/破戒啊我摔!slimfast官网给出的吃法是早餐午餐使用代餐,晚餐摄入600卡(女)/800卡(男)的健康晚餐。我擦???这tm没到晚上就饿扁了好吗???根本控制不住去偷吃别的东西好吗???代餐粉这种东西不管官网上吹得多么牛逼多么饱腹,最多俩小时!俩小时!就会饿了!所以餐餐之间我会加上coffee time。


一,定,不,让,自,己,饿,着。


下面是具体schedule:


轻断食日(这一天是真的会饿,因为前一天是开放日,坚持住,最多一周一天,第二周也就习惯了😂)


8:00 起床,上厕所,称体重,记录。


8:10 早餐代餐粉


12:00 午餐代餐粉


18:00 晚餐代餐粉


23:00 睡觉


全天饮水量不得低于2000ml,也最好不要超过3000ml。


你问我这一天饿的话怎么办?喝水啊😂


代餐日


8:00 起床,上厕所,称体重,记录。


8:10 早餐代餐粉


10:00 水果200g左右


升糖指数过高的不吃,比如melon类和葡萄提子等特别甜的(我一个夏天一口西瓜哈密瓜都没吃,哭了),可以在网上查“升糖指数高的水果”,然后全部划掉。推荐苹果橘子橙子桃子火龙果之类的。


12:00 午餐


吃饱不撑原则。肉类和绿叶蔬菜的重量比在3:7到5:5之间,绿叶菜不得少于肉类。Again,多吃多练,少吃少练。肉类具体操作如下:猪肉羊肉不吃,鸡鸭鱼皮不吃,蛋黄不吃,油炸火锅不吃(潮汕牛肉锅和素汤不加辣油的麻辣烫可以)。牛肉鸡肉和海鲜都是优质的蛋白质来源。另外,菌菇类算蛋白质,不算绿叶菜,别弄错了。淀粉含量高的蔬菜如土豆胡萝卜不吃,豆制品不吃。因为每天的代餐粉中已经提供了足够的碳水了,因此午餐不吃主食,粗粮也不行。谁敢吃一口就去自绝于人民。


15:00 coffee time(不喝咖啡的人喝茶也行,啥都不喝的吃水果也行,但是不饿不吃哦)


咖啡不加糖,可以加slim milk。


18:00 晚餐代餐粉


23:00 睡觉


全天饮水量不少于1500ml,最好不超过2000ml,天气热出去玩需要大量补充水分的话另算。


开放日


8:00 起床,上厕所,称体重,记录。


8:10 早餐


吃饱不撑,可以吃碳水了,牛奶甜汤包子饺子都行,别得意忘形吃炸的……


10:00 水果


同代餐日。


12:00 午餐


同代餐日标准,但是可以吃一小碗米饭/粗粮。


15:00 coffee time


同代餐日


18:00 晚餐


同代餐日午餐标准。


全天饮水量不少于1500ml,最好不多于2000ml。


开放日可以奖励自己一个甜品/喝一瓶酒,喝他妈的。


不易水肿的人:1轻断食日+5代餐日+1开放日,从轻断食日开始。


易水肿的人:无轻断食日,9代餐日+1开放日,是的,少了轻断食日的痛苦,也少了开放日的快乐😂


不知道自己水不水肿?早上起来镜子里的自己是不是一个发光的猪头还是挺好判断的吧。


半夜饿了怎么办?忍着。再加上你告诉我吃啥半夜不饿?就算晚上吃完火锅大半夜不一样还想撸串吗!


4. 机制原理


人体消耗能量基本顺序(高中生物的基础知识啊同学们,用不着学大学生化都应该知道啊):糖原,脂肪,蛋白质。


减肥原理:尽可能少的(不是不摄入,是不摄入多余的)摄入糖类,留住蛋白质(保证骨骼肌),消耗脂肪(提高代谢)。


少女们试过苹果减肥法么,试过哥本蛤根么,试过绝食七天减肥法么,试过喝粥减肥么?用脚趾甲想都没用的,三天就吃回去了,从此和健康的肠胃以及乐观的心情say goodbye(吃不饱导致抑郁,真的)……


5. 解决方法


首先,减少糖类摄入,代餐粉和水果已经足够了,别的时候就不要再吃甜的和淀粉了好吗答应我。把一切的开心都留到开放日好吗。


其次,留住蛋白质。大口吃肉!真香!多吃多练!少吃少练!吃饱不撑!(这话说太多次了我要吐了这下你们一定能记住了吧……)


最后,提高代谢。喝水啊记得一定要喝够水啊,不要熬夜啊记得要睡够啊……我知道不熬夜很难,那就买点褪黑素吧……自己想办法啊这种事不要我教了吧……心好累啊……


6. 注意事项


请务必尽可能严格执行(讲真这个已经够轻松的了还想怎么样……)。


每执行两个月就休息一个月。当然如果你两个月就达到目标的话就可以直接恢复正常饮食了。恢复正常饮食的头一个月请按照开放日标准作息饮食,之后就撒欢吧。但是别作死,又开始每天只睡三个小时不喝水不吃水果蔬菜了,那你不反弹谁反弹啊😂


本方法适合独立在外且有一定经济基础的人,因为代餐粉还是比较贵的,而且各位的家长也不一定同意是吧(不天然的东西都是不好的!家长这么说)。父母也是为你们着想,不要勉强自己,更不要打架!我们可以慢慢来,从健康饮食和规律作息开始,配合适当锻炼,慢慢也是会减下来的,只不过会比较慢,一个月2kg左右。别放弃,开心就好。


不要执着于体重秤上的数字,每天早上称体重是为了激励自己,微调每天的饮食。体脂率和个人心中的理想外观才是要紧的。


7. 结语


我tm怎么把减肥心得写成路演PPT了wocao


老夫不代购,不做广告


最后推荐一个有效解决嘴馋的神器:亨氏婴儿磨牙棒😂嘴巴空虚的时候可以含一个,才8g,28卡,一根能吃一小时,因为实在是太tmd硬了……

出处见水印,侵删歉
有小伙伴想看包子画美队遛狗的视频,我找到电脑断网也没找到……但是找到包子画的美队遛狗图啦!对左下角那条真的是狗……
第二张图圈出来的是CE脸上的痣【此处手动狗头】包子也是很细心了呢

盾冬脑洞+楔子?

占tag致歉?
因为现在三次元在忙重要的事情………因此也只能写写段子了。最近有个关于盾冬的脑洞,本来准备明年忙完了写出来,结果今天发现有一位太太写了类似文中某段的梗……!这真是让我顿感危机……所以先把梗记一下吧,明年再写(;へ:)文末附两段风格不同的楔子。


背景设定是一颗无限宝石被毁掉了,但是为了打败一个可怕的敌人,必须得集齐六颗无限宝石的力量才行。复仇者们决定通过宇宙魔方去平行宇宙拿到那颗无限宝石并传送回来,经过各种考量,史蒂夫无疑是最合适的人选,他大义凛然,正直无私,拿起宇宙魔方时不会产生多余的杂念【记得有漫画里画过宇宙魔方的设定是赤手空拳拿起它的人可以实现愿望,而队长拿起宇宙魔方之后没有什么变化。众人疑惑时,某处的巴基苏醒了。队长唯一的愿望就是巴基👌🏻】。然而据估计他的生还率极低。史蒂夫能回到本世界的概率几乎为零,等于送死。他唯一放不下的就是刚被解救出来的挚友巴基。【巴基还处于冬兵模式!】
之后的几天里,巴基每天将史蒂夫当成管理人跟在他身边,史蒂夫用巴基理解的方式——也就是命令,教会他许多知识,比如如何自保,如何急救,如何使用现代工具等等。同时也把他的同伴介绍给巴基。【这是最想写的部分】
结局史蒂夫消失,去了平行宇宙。巴基孤零零一个按照美队留下的命令继续活着,以一个资产所理解的方式,伪装成一个普通人。可惜美队千虑必有一失,巴基不理解的状况终于出现了,他甚至开始伤害自己或者伤害别人——比如在有女性对他表示出爱慕想进一步的时候。黑寡妇和钢铁侠阻止了他,并观察到史蒂夫留在巴基身上的某些明显的影响,发现了巴基逐渐开始苏醒记忆。
结局奇异博士和蚁人去救回了队长【具体原理我也不知道,大概就是因为这两个人分别可以掌控时间和量子领域吧】有一个场景是巴基见到被蚁人架着的、伤痕累累奄奄一息的史蒂夫,以为是蚁人挟持了他,二话不说就要开打,众人崩溃——【“巴恩斯!”托尼吼道,“我拜托你这种时候能不能别添麻烦了!……”私设托尼已经知道父母死因和巴基有关,对巴基态度是:已经原谅但不愿意和对方有更进一步的交流】——最后众人手忙脚乱,一队去安抚暴走的巴基,一队去接应+急救奇异博士、蚁人和史蒂夫。史蒂夫坚决不住医院,回家卧床期间换巴基来照顾他,史蒂夫发现巴基开始把他之前教的知识在照顾病号的过程中活学活用了。【这部分也很想写】
结局巴基记忆苏醒的越来越多,史蒂夫恢复了,两人搭档出任务,复仇者们用六颗无限宝石拯救世界blabla。


楔子1【对话体?剧本体?我也不知道怎么叫,就是想学习一下Maya太太的某篇文】

托尼 [ 敲门声 ]: 史蒂夫·罗杰斯!你最好出来给我解释一下,不然我就打掉你那完美的牙——
[ 掌心炮的引擎声*门板轰然倒下的声音 ]
托尼:哦,詹姆斯·布坎南·巴恩斯。别挡路,闪开!
[ 脚步声*子弹上膛声 ]
托尼:好啊,你想动手是不是?你这狗娘养的!
史蒂夫:住手,托尼!
[ 脚步声*叹气声 ]
史蒂夫:解除警报。回去坐下,士兵。
[ 脚步声*关门声 ]
托尼:……
史蒂夫:你知道他的情况,托尼。
托尼:……
[ 沉默*两人走到沙发边坐下 ]
史蒂夫 [ 平静 ] :如果你想打掉我的牙,奉劝一句别在这里打,否则巴基会冲出来向你开火的。他现在把我视作管理人。
托尼 [ 讽刺地]:这么久了他还是一点没好转啊。每天像个跟着你的贴身私人雇佣兵,随时随地准备为你开枪杀人,是不是?
史蒂夫:……
史蒂夫:随身带着一个贴身私人AI管家,随时随地准备黑进网络的人,恐怕没资格这么说吧。
托尼 [ 瞪着史蒂夫 ] :好吧,很好,换作平时我会笑出声来的。
史蒂夫:抱歉,托尼。只是,拜托别那么说。
托尼:闭嘴吧罗杰斯,我以前以为你是这个世界上最古板守旧的老古董——哦你确实是,对吧?结果刚刚我才发现你简直是个疯子!你想一个人通过宇宙魔方去另一个世界,好送回无限宝石,阻止颠覆世界的阴谋?当舍身就义的个人主义英雄上瘾了是不是?你甚至——该死,我真不想这么说——你甚至没有考虑到巴恩斯!
[窒息一般的安静]
托尼:……你可别指望我会像个奶妈一样照顾他!
史蒂夫:我只是——别无选择。博士也说过,我是最好的人选……能够在拿起宇宙魔方时保持心无杂念。这样才能使用它穿梭到另一个世界,不是吗?
托尼:可是你用它穿梭过去后,一切都不在掌控之中!宝石之间力量相仿,又互相吸引,宇宙魔方很有可能最终只会带另一个宝石回来,把你丢在另一个世界!
史蒂夫 [ 平静 ] :这就是我担心巴基的地方。
托尼:什么?
史蒂夫:他不懂如何在没有管理人命令的情况下独自生活。所以我要在这几天的时间里教会他如何在现世生活……在没有我的情况下。这也是我请求你的,托尼……我走后拜托帮我照顾他,好吗?
托尼:……
史蒂夫 :我现在甚至不确定我能不能心无杂念拿起宇宙魔方,你明白吗,托尼?我光是想想那个场面都会心乱如麻。我要把他一个人丢在完全陌生的世界里……可只有这样,我只能这样做……他起码能活下来,忘记史蒂夫·罗杰斯活下来。
托尼:……不,我们会有办法的。不用靠你牺牲性命来解决问题!
史蒂夫:你知道的,这是唯一的办法。像几十年前一样,牺牲我一个,救绝大多数人。
史蒂夫:托尼,我们别无选择。
[窒息一般的安静]
托尼 [ 艰难地 ] :我答应……帮你照顾他。
史蒂夫:谢谢你,托尼。

楔子2【内容基本是一样的】
“史蒂夫·罗杰斯!”
托尼·斯塔克粗暴的敲着门,最后忍不住,一发掌心炮轰开了岌岌可危的门板。“你最好出来给我解释一下,不然我就打掉你那完美的牙——”
门开了。托尼没看到他预想中的那个人,而是另一个,他无论何时都不想看到的男人。
“哦,詹姆斯·布坎南·巴恩斯。”他冷冷说着,咬重了字音,迈步往里面走。“别挡路,闪开!”
詹姆斯·布坎南·巴恩斯——巴基,活像他刚被九头蛇解冻即将去执行任务一样,面无表情,杀气腾腾。他在下一秒举起了枪,无声警告着托尼。
托尼站住了。“好啊,你想动手是不是?你这狗娘养的——”
“住手,托尼!”房间里传来他熟悉的声音。美国队长史蒂夫·罗杰斯走了出来,满脸疲色,像是被人痛殴了三天三夜。他低声对巴基说:“解除警报。回去坐下,士兵。”
巴基面无表情的收起了枪,转身离去。
托尼停在原地。史蒂夫注视着他。
“你知道他的情况,托尼。”


怎么感觉光写出脑洞就已经够爽了……emmmm

噫呜呜噫感谢太太!!!!@百年老冰棍 
抽到的奖品是明信片啊啊啊啊啊啊啊
感谢太太的手!画出神仙下凡似的作品又抽中了我分享这份幸运*/ω\*)表白!!再次感谢!!❤❤

【盾冬+桃包甜段】2 [ 三十分签名梗 ]

只是想写甜饼。
只是想写段子。
最近很火的那个“如果你是你萌的CP的孩子,拿着一张三十分的试卷去找哪个人签字”的梗。
上一条是纯桃包段子,这一条加个盾冬,以后说不定加老柯、小火、TJ、小王子等等……
后续随缘,有心情有灵感就写


1.盾冬
“……吧唧……这是我的卷子……”
“唔。”研究了半天的巴基慢吞吞抬起头来。“三十。”
小男孩委屈的点点头。“帮我签个字吧,吧唧。”
巴基想了半天,有些生疏的拿起笔在试卷上签下歪歪扭扭的“Bucky”。*
“不行啊吧唧!”小男孩急了,“不能签小名的,你得签大名James Buchanan Barnes!”
巴基有些茫然,但还是慢吞吞照着男孩的话做了。
“爱你!”男孩高兴起来,探过身吧唧亲了巴基一口。“要是让史蒂夫签字,他一定又会说我的!谢谢吧唧!晚上我踢球回来给你带脆脆鲨!”

直到夜晚躺在床上,巴基手里还握着男孩送的脆脆鲨不放。
“丹尼尔给我的。”他对史蒂夫说。
史蒂夫温柔又无奈地笑起来,伸手从巴基掌心里拿出脆脆鲨,放在床头柜上。“明天再吃吧。丹尼尔一直是个懂事的孩子,你们今天玩什么啦?”
巴基想了想,认真的说:“一张写着三十的,全是红色‘X’的纸——那是协议吗?丹尼尔让我在上面签了名字。”
史蒂夫:“……”
史蒂夫:“丹尼尔·詹姆斯·罗杰斯!诚实是一种好品德,不管是对士兵、还是对学生来说!!”*

*:这里的私设是巴基·不懂现代考试和试卷的概念·自理能力差·被丈夫孩子宠着·无条件信任丈夫孩子·巴恩斯。
*:被领养的男孩名字是我自己取的……性格应该是更像小时候的詹儿一些,不过还是比詹儿更老实的( ॑꒳ ॑ )毕竟有个言传身教的美国队长老爸。
*:巴基心目中自己的名字是史蒂夫常叫他的那个——“Bucky”。【详见美队三和黑豹彩蛋】

*:史蒂夫最后一句话有借鉴蜘蛛侠彩蛋。“耐心,不管是对士兵还是对学生来说,都是一种好品质……我还得说多久废话?”【大概如此】

2.桃包
“Chris,帮我签个名吧~”
Mckenna扑在Chris怀里撒娇。
“甜心,有这个必要吗?”Chris捧起Mckenna肉嘟嘟的小脸蛋。“我不是天天都在你面前吗?”
“是因为Tom的生日快到啦。”Mckenna嘟着嘴说。“他超喜欢你的!所以我想把你的签名送他做生日礼物……Chris,你要是不愿意的话就算啦,我再想想办法……”
Chris狠狠亲了女儿的小脸蛋一口,Mckenna被他的胡须扎的惊声尖叫,他却像恶作剧成功般大笑起来。
“当然没问题啦,满足你的一切需求,公主殿下!”
Mckenna急忙从他的腿上滑下来,跑过去拿来了签名纸。
“这上面的一大片留白是……”Chris疑问道。
“我打算请Sebby在你的签名上画一张美国队长~”Mckenna奶声奶气的回答。*
“喔!这礼物太棒了!”Chris大感欣慰,“我也想要这么好的礼物!我女儿真是一个贴心的小天使、好朋友!”他立马拿起笔签下了自己的名字。
“不要签缩写啦!全名!”Mckenna撅起嘴。“签Chris·Evans!”
Chris稍加犹豫,Mckenna立马开始摇着他的胳膊,“这样Tom会开心死的!”他只得笑着叹了口气,“好吧,听你的甜心。”
最后他还是签下了全名。*

Mckenna拿到签名就兴奋地跑走了,Chris突然反应过来——“宝贝!”
Mckenna一惊,停下了动作呆呆地看着Chris。
Chris一脸严肃,走到Mckenna面前蹲下身,扶着她的小肩膀。“听我说,Tom——这是一个男孩的名字,你和他之间是好朋友关系吧?他有对你说过陪你到时间尽头、你是世界上最甜的孩子、你是他的软肋、因为特别喜欢你所以特别喜欢Mary之类的话吗?”*
Mckenna:“……没有,Chris。这种肉麻的话只有你们大人才喜欢说啦。”
Chris:“那他有没有给你送过同款戒指或者情侣装之类的?”
Mckenna:“……没有,我和他只是朋友啦!再说现在的男孩子都太幼稚了,怎么可能像你这么浪漫呀,经常和Seb穿戴情侣同款出门。”*
Chris自豪地笑了:“是吗?”——还没等他说完,Mckenna已经抱着那张纸冲出家门,“我先去陪Dodger散步啦Chris!”

晚上Sebastian回到家里,一家三口吃完晚饭,哄Mckenna睡着,两人相拥在床上。
“说实话,我真有点嫉妒那个叫Tom的小子。”Chris叹道,“Mckenna对他的生日礼物很上心。”
Sebastian笑了。“是吗?她们班的那个Tom?”
Chris:“对,就是那个特别喜欢我的Tom。”
Sebastian:“……我记得Mckenna班里只有一个Tom,而且是team ironman的死忠粉丝……”
Chris:“……”
Sebastian:“……”
Chris:“Mckenna有找你在那张我签名的纸上画美国队长吗?”

此刻Mckenna的卧室。
小女孩躲在被窝里打着手电筒,正小心翼翼从那张签名纸上撕下一张白纸。
被窝动了动,一个黑影钻了进来。
“喔!”Mckenna惊呼一声,才看清那是Dodger。“嘘——小点声Dodger。”
她终于把那张白纸完全揭了下来,这下Chris签过名的那张纸就暴露了真面目。
“千万不能让Seb知道我才得了三十分。”Mckenna对身旁的Dodger说,一把搂住了狗狗。“晚安啦,乖狗狗。”

*:私设Chris·宠女狂魔傻爸爸·浪漫主义·Evans和Mckenna·古灵精怪·爱撒娇·Evans。家里唯一的学霸是包子。
*:Mckenna·Grace:私设被桃包领养的小女孩,和桃一起去了《天才少女》剧组,父女两人演舅舅和外甥女。和Chris去探班Sebastian时也在电影里露面客串了一下。
*:包子那张意外的非常细致的灵魂画作美国队长遛狗图都看过吧( ॑꒳ ॑ )
*:欧美明星签名好像很多签缩写或者只签名字的哦?在美队三宣传视频里看到过讨论
*:桃说的均是他和包之间的台词或者采访时说过的 [ 情 ] 话( ॑꒳ ॑ )小孩子的世界真没你们套路这么多这么肉麻啦!
*:两人经常情侣同款都知道吧,嘿嘿嘿( ॑꒳ ॑ )

【桃包甜段】

只是因为想写甜饼。
只是因为想写段子。
控制欲强恋爱中的水蜜桃x撩桃狂魔甜包

1.
Sebastian有时真的像猫——他不会故意去打扰Chris的工作,他只是在Chris工作的时候坐在离他不远的地方,或舒展身体展露线条,或不经意般舌尖舔过嘴唇,从眼角投来若有若无的一瞥。
Chris如果视若不见坚守岗位的话——这种情况很少——Sebastian会皱起鼻子,撇着嘴,像是受了气一样猛地站起来,就要离开有Chris在的房间——然后从背后被忍不住的Chris一把拉入怀里,用胡茬扎他的颈窝。他俩心照不宣,彼此之间欲擒故纵的小游戏。
这时候Sebastian会边笑边喘,报复性地轻咬Chris挺拔的鼻梁。而Chris,将工作完完全全的抛之脑后,手伸进了Sebastian的衣服里。

2.
他是个控制狂。
他忍不住控制Sebastian的一切。
“这件衣服,扔了吧。”Chris嫌弃地皱起眉头,看起来仿佛面对着什么棘手的重大问题,“它太紧了。”
“什么?不!”Sebastian略显撒娇意味地拖长了声音。“拜托了Chris——这条无辜的皮裤一点也不紧,它只是能显出我腿部的线条而已——”
“是啊,还有你那惹人注目的小屁股。”
Sebastian撅起了嘴,脸颊两侧鼓起包,又瞬间泄气。
这个男人太甜了。Chris笑起来,伸手捏住了他可爱的屁股下巴,摇一摇。“你以后可以从我的衣柜里穿衣服。”
Sebastian还是不说话,委屈巴巴地瘪着嘴。直到看到Chris真的要扔掉他那条皮裤时,他猛地抱住了Chris的腰。
“我可以以后从你的衣柜里挑衣服。”Sebastian凑到Chris面前,像毛绒绒的Dodger想伸舌头舔主人嘴角时一样。“但这条皮裤可以别扔掉吗?我可以在某些特定地点穿着它,比如床上……”他声音放轻,两人之间距离太近了,近到呼吸相闻,肌肤相触,再差一点点就要吻上嘴唇。
Sebastian几乎是贴着Chris的嘴唇喃喃细语,“然后给你展示一下我引人注目的小屁股。”
Chris喉结滚动,低头轻吻着Sebastian的颈侧。
“坏男孩。”

最后Sebastian如愿以偿。不管是指他的皮裤得以幸免,还是指在某些特定地点展示屁股。

3.
Sebastian想要诱惑一个人时——这个人基本是指Chris——几乎无往不利。
他有时会专注地注视着Chris,然后撞上门或者柱子。Chris简直要笑岔气,Sebastian也傻乎乎地笑着,一边揉脑门一边说:“这都要算在你账上。迷人 [ charming ]的家伙。 ”这种偶尔的小笨拙简直就是在用糖浆融化掉Chris的心,他一般会立马拉过Sebastian吻上去,好尝尝这甜言蜜语的家伙是不是嘴里含着方糖。*
当然也有Sebastian向他发散魅力的时候。每当这种时候,Chris控制狂的本性就忍不住蠢蠢欲动。
该死。那双眼睛——属于Sebastian的眼睛,简直是引人犯罪。这太不应该了。法律应该明文禁止这个家伙用这样的眼神看任何人,除了面对Chris。
Sebastian好像知道他心里想什么似的,咧嘴笑了,开心的像个恶作剧成功的孩子。那双眼睛也笑眯起来,眼角的每一条纹路在Chris看来都像是在呼唤着:
吻我。
于是他就这样做了。

*:charming,队三宣传时包子用在桃总身上的形容词。
包子在杂志访谈时提到过,像谈恋爱中 [ 专心致志注视约会对象结果撞上门 ] 的这种尴尬事并不糟糕,他认为这种偶尔的小笨拙其实会效果更好。所以文中包子其实是故意的啦。

4.
Chris有焦虑症。
他总是失眠。寂静的夜里睁着眼睛,一动不动。其实内心正在经历一场飓风。
后来Sebastian和他同床睡,每次他失眠,Sebastian即使在睡梦中也会察觉到,然后睡意朦胧的从被窝里钻出来,紧紧把Chris抱进怀里,让Chris的头靠在他胸口的位置。
Sebastian身上的热量透过睡衣传递给Chris,他听着爱人怦怦跳动的心跳声,二十分钟后,那股焦躁就会渐渐平息下去,倦意袭来。*
“我经常失眠。”他曾经对Sebastian说。“晚上闭着眼睛都会感到恐慌,焦虑。只能睁着眼睛看着天花板,然后在一片寂静里听着自己的呼吸和心跳,感到无比孤独。那时候能安慰我的只有Dodger,现在,我有了你。”*
“是的,没错。”Sebastian回答。“有我陪着你,我们可以在你夜里睡不着的时候,爬起来数星星——别笑!——我不知道,或者,看球赛转播?或者咱两的电影?”
“可是我不想打扰你的睡眠。夜不能寐的人有一个就够了。”
Sebastian爬过来搂住了他的脖子,两人额头抵着额头。
“亲爱的,你不知道我有多高兴咱两一起夜不能寐——我老是觉得,咱俩白天相处的时间还不够长。”

*:包子给患有焦虑症的粉签名时写道:“已被证实焦虑症发作不会超过20分钟,你只需要保持呼吸挺过去”。
*:桃总好像是2016年领养了Dodger?我不知道桃总什么时候得了焦虑症(;д;)私设是在领养了Dodger之后。

5.
“Chris,我想……”
“不,你不想。”Chris不由分说,捂住了Sebastian的嘴巴。“走吧,今天你已经吃了很多东西了。还记得教练说的吗?要保持体型。回家我给你做欺骗餐。”
回家后Sebastian依旧闷闷不乐的样子,背影像一只生闷气的小熊,独自坐在客厅里。
Chris觉得他太甜了。他走过去从背后抱住Sebastian,亲昵地咬他耳垂。
“Seb,我想……”
“不,你不想。”Sebastian手疾眼快,捂住了Chris的嘴,恨恨的说。

*:来自最近很火的“不,你不想”的梗。

*:阿毛说过片场吃的最多的就是包子……(包子反驳:我也没办法啊他们总是把我的衣服做大!)减肥时每天可怜兮兮只能吃点海草【?】啥的


TBC?

后续随缘,有心情就写……

希望没有显得太ooc……【包子在我眼里就是很会撩的人(当然真开车了奶黄包又特容易脸红)】
用的手机APP,感觉排版好丑……顺便有没有好心人教我怎么弄图链……
乐乎APP另一个让我不懂的就是,发文字不能带图……为了发萌包只好选择发图,添加文字……应该不会影响吧?(๑°⌓°๑)还是说可以发文字带图只是我不会……
附图三张,文中“撅起了嘴,脸颊两侧鼓起包,又瞬间泄气”的包子。前两张我截的宣传期接受访谈的包,最后一张忘了来源ヾ(:3ノシヾ)ノ侵删歉哦

【盾冬】玩具熊【童话向?】美国队长生日贺文

如果史蒂夫小时候的生命中并没有出现过巴基,只有一只玩具熊……



史蒂夫得到了一只小熊。
这是只可爱的憨憨小熊——棕色的软毛,绿松石一般的眼睛里好似有波光流动。小熊表情无辜,萨拉在橱窗里看到它的第一眼就决定买下它,作为小史蒂夫十岁的生日礼物。
“谢谢妈妈。”史蒂夫抱着熊亲吻母亲的脸颊,“我爱您。”
他没有想到,这是来自母亲的最后一个礼物。
半年以后,萨拉因为传染病去世了。
史蒂夫独自一人居住,生命中陪伴他的一时只剩下了那只小熊。
小熊依旧憨憨的,会用它软软的肚皮和毛茸茸的爪爪拥抱史蒂夫,仿佛无声的安慰。

史蒂夫慢慢长大,一直病殃殃的,身高最终止步于一米六。他总是咳嗽,远离任何体育运动,他能做的只有看书和画画,以及永不屈服。不管是面对疾病,还是高个儿混蛋们的威胁。他永不屈服。
小熊呢?它已经很旧了,而且什么忙也帮不上了——它被史蒂夫束之高阁,偶尔想念母亲时会抱出来看看。这么久过去了,小熊的绿眼睛已经变得黯淡无光,软软的棕毛也打结成一绺一绺。史蒂夫仔细洗干净它,用毛巾裹住小熊,抱在怀里搓揉着。不知道是不是他的错觉,史蒂夫仿佛看到小熊被沾湿的绿眼睛悲伤地望着他,憨憨的熊脸嘴角下撇,委屈又黯然的模样。也许是因为昨天被那群小流氓们打到眼眶乌青,影响了视力吧。

战争打响了——度过了孤独寂静的少年时光之后,随之而来的是燃遍世界的战火。史蒂夫在父母的墓地前站了很久,决定参军。
他顾不上小时候的伙伴小熊了。熊被放在角落里,嘴角下撇,依旧是委屈又黯然的模样。它无声地注视着史蒂夫一次又一次被拒,安安静静待在黑暗里,等着失意的青年想起它,然后给它一个拥抱。
虽然它已经很旧了,它还是会努力用软软的肚皮毛和毛茸茸的爪子安慰它的小男孩的。

然而小熊并没有等来一个拥抱。
史蒂夫接受了厄斯金博士的邀请,参加了血清实验。
在世界上第一个超级战士诞生的时刻,整个实验基地的人都在为了这个奇迹欢呼,这一天被永久的载入史册,烫金刻字以彰显荣耀。没有人知道,在曾经的布鲁克林小个子家里,黑暗的角落,默默走失了一只玩具小熊。
小熊看起来憨憨的,其实它很聪明的。
它什么都知道——一个超级战士,是不需要玩具熊的。

史蒂夫已经忘了多久没回过家了。
家——其实不太准确。那只是他的房产。没有亲人,没有爱人,没有归属感。
史蒂夫在哪里都没有归属感。他已经没有家了。
既然不是家,那一栋空荡荡的房子也就无所谓。史蒂夫再没有回去过,他组建咆哮突击队,摧毁九头蛇,打败红骷髅,驾驶着战机坠入冰海。他欠了一支舞——他差点就以为自己能有个家了。
最后他还是孤身一人,长眠在皑皑风雪下。

当他再醒来的时候,史蒂夫已经成了一个老人家。
“本世纪最可悲的事,就是人类还要靠一个九旬老人每天打打杀杀来保护世界。”娜塔莎说。
娜塔莎是他的新朋友——鉴于他没有多少老朋友了,这点显得难能可贵。
复仇者联盟真的给了他家的感觉。只是,没有那种亲密感。托尼造出来的邪恶机器人通过扫描机密文件都能比他们更了解彼此。
这毕竟是一个保护世界的团队。史蒂夫想,他不能奢求拥有一个普通人那样的家庭。
“不,Nat。”他最终说,“再过几天,就是百岁老人了。”
“好的,队长。对于一个马上过生日的百岁老人来说,”山姆在通讯频道喊道。“你觉得送什么礼物比较好?”
托尼立即接道:“毫无疑问,一次狂欢。我会安排一些年轻女孩来参观活古董,并开展一些敬老爱幼活动……”
频道里一片哄笑。“拜托,托尼!”“等到你一百岁的时候我会为你举行这样一次狂欢的。”
“行了,关于我的生日到此为止。”史蒂夫掷出星盾,“克林特,封锁敌人的退路;托尼,去抓那个雇佣兵头子,其他人速战速决。”

那天的任务到最后还是出了一点岔子,疯狂科学家、反社会分子和复仇者们争夺宇宙魔方时,魔方掉落在史蒂夫不远处。
他不假思索扑过去拿起了宇宙魔方——赤手空拳。
疯狂科学家发出一声惨厉的哀嚎。
大家一时都楞在原地,还是托尼反应过来,一发掌心炮打晕了还在惨叫的科学家。
事后神盾局的专家们围绕史蒂夫做了全方位检查,特工组监控着全世界的动向,并没有发现丝毫的不妥。
这本身就是最大的不妥了。

“传闻拿到宇宙魔方的人,会因为它的力量而实现愿望。”托尼目光炯炯,盯着美国队长。“难道你真的一个愿望也没有吗,队长?”
“事实如你所见。”史蒂夫淡淡道,“也许我的心愿就是,世界和平?说真的,托尼,我自己也不知道。”
托尼耸耸肩,走远了。“喔,我可不相信看上去过于完美的人。”
史蒂夫头都不抬,“好,那么把说好的狂欢改成为了庆祝任务完成,怎么样?”

结果七月四号当天,狂欢现场还是摆满了蛋糕、香槟和写着“感动美国百岁老人生日宴”的彩带气球,美国队长收获了每一位客人的生日祝福,以及一些没到场的朋友的礼物。
“说实话,山姆,我可一点也不期待弗瑞送的是什么——我宁愿要个玩具熊。”
山姆同意他的看法。“也许是新任务的资料文件,你知道的,弗瑞的风格。”
史蒂夫笑了,放下台球杆。“我先去透透气,就算因为血清我喝不醉,也觉得今晚真的摄入过量的酒精了。”

史塔克大厦的落地窗前空无一人。刚刚从满室喧闹中逃脱出来的史蒂夫走到窗前,望着万家灯火。
也许比起热闹,还是这样的安静更适合他。

“……史蒂夫?”

好吧。
史蒂夫想要得到安静,但美国队长无福消受。
他转过头,“哪位?”

一个棕发绿眼的青年从黑暗中慢慢走了出来。他看了看便服的美国队长,有些不敢确认似的,又小声叫着。
“……是史蒂夫·格兰特·罗杰斯吗?”

而史蒂夫,望着那双绿眼睛,有些回不过神。
“……是我。抱歉,请问你的名字是?”

青年稍稍睁大了他的绿眼睛,露出了笑容。他走近几步,向史蒂夫伸出手。
“巴基——詹姆斯·布坎南·巴恩斯。你可以叫我巴基。”

END

番外:

“巴基,你知道吗?有时候我觉得我认识你很久了。”
同居后的第二天清晨,坐在餐桌前的史蒂夫拨弄着盘子里的煎蛋。
“咱两的喜好如此相似,你简直契合我的所有口味。”
巴基端着牛奶走过来,托起史蒂夫的下巴,弯腰在他的嘴唇上亲了一口。
“我知道你想夸我手艺好,谢啦。”
他笑的眯起了绿眼睛,坐到了史蒂夫对面,拿起手机时,他好像想起了什么。
“史蒂夫,你的生日又快到了!”
“是啊。今年的生日我非常期待。”史蒂夫含笑望着巴基,“毕竟,去年我最棒的生日礼物是遇见了你。”
“今年你的生日礼物会更棒。”巴基用饱含暗示的语气说。
“我完全相信。”史蒂夫轻快的说。“不过你得知道,巴基,我已经收到第一份生日礼物了——山姆今年因为任务没法回美国,他已经把礼物给我寄来了。一只玩具熊!”
巴基的微笑僵住了。“什么?”
“一只玩具熊。”史蒂夫笑着摇头。“看,我就知道,这很滑稽……不过是我去年在山姆面前随口一提罢了,他居然真的给我买了一只玩具熊。这下好了,我会被狠狠嘲笑的。”

巴基回答了什么,他自己已经不记得了。他只是趁着史蒂夫吃完早餐出门后去找到了那只玩具熊,然后藏到了史蒂夫看不见的地方。
“对不起,老弟。”巴基自言自语,“瞧瞧你,又漂亮又可爱——但是,先来后到,你明白吗?这个金发碧眼的家伙,他已经有了一只玩具熊了!”


PS:今晚临时写的,本来不打算写贺文,因为刷微博偶然看到一个小姐姐发了美队三截图,说要把橱窗里的小熊熊送给美队~瞬间心都化了,当场评论:看到这句我想写文!!
然后就写了【。】很久没写文了感觉到文力的退步……完全是靠着一时激情,写开头时都不知道后来怎么发展。先这样啦!多多包涵!
关于文中美队徒手拿起宇宙魔方:记得之前看到过,有小姐姐总结漫画内容,有一段印象深刻:都说魔方会实现人的愿望,美队拿起魔方后却什么都没发生,美队自己都不知道有什么变化。实际上在遥远的大洋深处,巴基苏醒了……😭文中写的是美队自己都没意识到他内心深处是希望有家人的,于是魔方给予了他的玩具熊生命,让玩具熊来当美队的家人
关于煎蛋:同样是漫画,忘了美队是喜欢吃只煎一面的蛋还是什么口味来着?反正是巴基给他做的,巴基熟知美队口味!文中作为从小属于史蒂夫的玩具熊,当然更了解史蒂夫的方方面面啦!
关于萨拉:美队的妈妈啥时候去世的我不知道……这里写的是美队十岁时,其实看电影里,应该至少十六七了吧……不要在意这些细节😱

最后的最后,美国队长史蒂夫·罗杰斯,生日快乐!!要相信你所爱的一切终会回到你身边!!🎉🎉🎂

感谢@飘过\(〇_o)/ 太太授权原图!!用太太原图改了个桃和包版的😘
和不解风情的人谈桃和包,真的让人想拿出一把小手枪……
tag打对了吗?应该是对的吧

第一次打盾冬tag,在电影中发现了一个小细节。好怕有人说我CP滤镜脑补过度



突然发现队长好像就说过两次感叹词Oh God……

第一次是队一去营救吧唧的时候,队长发现被捆着的神志不清的吧唧,又焦急又关切又心疼,脱口而出:“Oh,my God.”
第二次是复联三,吧唧化灰的时候队长是完全茫然的,不知道发生了什么事的那种茫然。跪在灰烬旁边的时候他还回头看了索尔一眼。【我不知道怎么形容那个表情……想说那时候的队长看起来有些无助又怕是我脑补过度】索尔表情凝重。
然后队长轻轻抚摸了一下地面,都没敢太用力。
当结尾他看到幻视的时候,他什么都明白了。美国队长脱力般坐在地上,身旁是他的战友们,却又看起来像与世界脱节似的孤独。
战争机器问:“What is this?What the hell is happening?”
大家都看着其他方向,没有一个人回答。
只有队长怔怔地自言自语了一句,“Oh,God.”

个人感觉队长第一次说感叹词时,除了心疼吧唧也有些感恩的意思在,毕竟当时他的吧唧失而复得。
第二次说出这个词的时候真的是美队最无助的一刻了……无论哪部电影他都是身先士卒指挥大局的那一个英雄,队三里他对吧唧说,放心,我会负责处理好一切的【大概这个意思】。那时候他和吧唧并肩作战,哪怕面对全世界的反对也在所不惜,冷静又果敢。
所以,第三次失去吧唧,还是这种化为灰烬的消失,真的是对美队来说最糟糕的情况了。
记得看到过有人在复联三观后感里说:“你什么时候看到过史蒂夫罗杰斯这样的人说过‘God’?”
我当时就想评论,在队一里,一切刚开始的时候,他看到了失而复得的吧唧,冲过去一把扯断了束缚带,说了一声“God”。